本站木有非理性广告和有害内容,请大度地将本站加入广告屏蔽白名单吧~~~ ::博客文章推荐::

2010.04.26 关于我睡觉的不完全分析

:: 信手拈来 木魚 534℃ 5评论

大部分人都会认为睡觉实在是人生一种享受的事情,如果失去了睡觉,估计这世界上觉得人生会了无意义的人会多许多。只是在我看来也许并非这样,因为有很多很多的时候,睡觉对我来说是一种挑战,怎么说,很严重的挑战,直到后来我开始害怕去睡觉,觉得那简直是在与虎谋皮和自己开玩笑。

于是我开始合计着仔细分析一下自己的睡觉情况。

 

首先来看最有倦意的时候。

一般来说,『饱暖思淫欲』,呃,这是个惯例,其实说的是当人吃饱喝足了就开始懒散了。这时候我会翻出生物书吧嗒吧嗒地说这时候胃要消化啦血液全忙活它去了之类之类的,所希望得到的结论无非是证明自己吃完晚饭就开始困是很正常的。记得原来还在学校新区的时候,总是会告诉自己说,今晚要上自习,然后吃完晚饭回寝室呆一会儿之后就会背起沉重的书包去自习室(因为我总是看看这本书觉得想看看看那本书也想看,索性一起带上),到自习室坐下稍稍安慰下略微加速的心跳,长吁一口气,翻开书本,接着就开始犯困。然后我会将书横过来叠个五六本(书带得多有此妙用,所以我也乐于多带两本 -.-)垫着脑袋瓜,开始呼呼大睡。等一觉醒来顿觉心旷神怡,看下时间已然九点半,就会开开心心地抱起书回寝室。长此以往乐此不疲,直到大三之后再难得去自习室——如果没有必要的话。

工作后两三年间这个臭毛病竟然从未被改正过。不过在绝大多数情况下我是断不会纵容自己在晚上七八点就跑床上呆着的,所以此刻的倦意往往会在我咖啡+浓茶的轮番轰炸下残酷镇压。怎么说,颇为浪费。

然后就是十点到十一点半的时候,会开始困。当然此刻的困无法和七八点的困相媲美。只是我觉得吧,作为一个还在为生活、为老婆奔波的、尤其是钱包不鼓谈到大把大把的钞票就窝心的男人来说,此刻就睡觉实在是太无法让人接受了,所以我往往会选择写程序看书写写豆腐渣度过,好在也不是那么困难。

当时针指向十一点半之后的时候,就会比较危险了。因为在此之后困倦会随着时间的推移逐渐消失殆尽,倘若有幸在十二点半之前爬上床,那尚能睡着,如果是十二点半之后乃至一点半,那绝大多数情况下我会……不过这个时候也是比较危险的,因为这个点儿上时间过得很快,而由于之前事情的持续效应,我往往会执意要去忙完再睡觉,加之并没有任何外部作用力对我的行为产生任何影响,所以,嗯,一不小心就会搞到一点到一点半。

 

然后就是睡觉的情况。

如果是十二点半以前睡的话,那睡觉基本上能睡着,虽然大梦连篇不一定能让我一夜睡得安稳。我一直觉得自己的睡眠质量不高,就在于睡觉什么乱七八糟的梦都会做,诸如时空穿越的宇宙战争的鲜血淋漓的惨不忍睹的生离死别的,都做过,最离谱的有次自己在梦中都在做梦,说是梦里的自己也在做梦,梦到在考试;然后一个激灵突然惊醒后发现真的在考试,而且考的是极度恶心的高数,瞬间崩塌;然后再个激灵就真把自己折腾醒了,一看周围黑乎乎的终于安稳了,丫的果然是梦不是在考试,吓得我一身冷汗。

如果是十二点半之后睡的,那就比较凄惨了,往往会要一个小时乃至两个小时才能睡着,而且这还得祈祷不会有什么事情会引起我的注意或兴奋。这个时候会比较痛苦,因为不管怎么摆姿势都觉得难受,睡衣怎么捋都觉得硌人,被子不管盖多少都觉得热。有时候暴走了会摔枕头,不过大多数时候我都会给自己找辙。

 

论起找辙,其实我挺有经验的。

经典的如数数,不过这对我好像不大管用。因为如果说随便数数不能专心否则睡不着的话,往往会被我数错,然后满心忧郁地重新数;如果想不错专心数的话,基本上我数到一千就会崩溃。

也玩过数绵羊。一只两只三四只,五只六只七八只。数到后来往往自己都分不清那是羊还是啥玩意儿了,就开始数人,说一个XXX跑过去了,两个XXX跑过去了……不过根据我的记忆,历史上没有哪一次因为数这个能让我睡着的,Pass

于是我开始玩手机。看小说我嫌累,而且也知道不可能看小说看睡着,看英语书倒是有可能。我会用手机上QQ,不过这时候一般不会有人在,我也懒得去聊天,就会去农场里看看,然后没几分钟就退掉,后来干脆就玩起了俄罗斯方块。记得有次晚上一点睡觉,到了两点还在床上打滚,然后就开始专心玩俄罗斯方块,结果一下子玩到了三点半囧。

后来我就买了一个抱枕,发现抱个抱枕睡觉挺好的。可是安生了一段时间后又开始不安生,因为觉得太小了,干脆就开始抱枕头;又一段时间后觉得枕头太小了,就开始抱被子;直到大冬天被子必须用来盖不能用来抱的时候,我觉得世界真是一片片的黑暗啊。

于是我又琢磨是不是睡觉时情绪不对。于是祭出『格言』之类的镇山法宝在睡觉前看个半小时再说,发现不太灵光;『格言』被换成了『VC++程序设计』,发现依旧不管用,敢情大学四年睡前看书已经看出来抗药性了,不管怎么看都不困,失败。

然后我就寻思着是不是应该整点儿有利于安神的东东。有人说小米粥是安神的,还有人说薰衣草是安神的。为此我去年整个夏天天天晚上喝小米粥,连蚊香都给换成了薰衣草香味。结果到最后,因为想着喝了小米粥闻着薰衣草肯定能睡好,闹得兴奋了一夜一夜的。

 

其实吧,我觉得症结就是睡得太晚,所以我发誓说一定要十二点半前睡。不过男人的誓言实在不怎么值钱,所以大多被我忘掉,直到后来一听到我说今晚早点睡他们第一个反应就是大笑。

所以么,我想着今晚能不能早点睡。哦卖糕的。

 

嗯,我决定今晚信春哥。

信春哥,不失眠!

本日志备份自 QQ 空间,原文地址:http://user.qzone.qq.com/286495995/blog/1272296408

喜欢 (0)or分享 (0)
发表我的评论
取消评论
表情

Hi,您需要填写昵称和邮箱!

  • 昵称 (必填)
  • 邮箱 (必填)
  • 网址
(5)个小伙伴在吐槽
  1. 靠,点错了

    王君一2010-04-27 06:35 回复
    • [em]e140[/em] 看出来你点错了, 让你平时少分享点的….再把我日记分享出去我就拿菜刀跟你拼了

      木魚2010-04-27 06:42 回复
    • 我删了,删了…没意识的,只是想打开一张图加班,然后切换过程中随便那么一点….[em]e149[/em]…别拿菜刀行么,我没菜板

      王君一2010-04-27 06:44 回复
    • 谁说我是要切菜了, 我是哇呀呀呀大刀朝你剁去

      木魚2010-04-27 06:46 回复
  2. 疯子一个

    穆曾燚2010-04-27 08:10 回复